未來喵在這

簡單了解膠原蛋白之後

讓我們看看膠原蛋白在人體裡面扮演了什麼角色

一、防止皮膚老化、去除皺紋：

老化是人類無法避免的現象，由於皮膚是人體最外層，包住全身的器官，因此只要皮膚老化現象減緩便能維持青春，

看起來較為年輕，但皮膚中的膠原蛋白會因紫外線照射、抽煙、細胞再生能力減弱、環境污染、生活習慣不正常等因素，

由二十歲就開始減少，使得皮膚彈性減低，光彩度降低，進而產生皺紋等老化現象。

膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成份，但隨著年齡增長，原先真皮層中的膠原蛋白與彈力蛋白交互構成有規則的網目結構會逐漸崩解，

最後導致皺紋的生成，所以補充膠原蛋白能使肌膚保持年輕的道理即在此。

膠原蛋白用在美白化妝方面的主要作用如下： 

1. 增加皮膚保水能力，提高保濕效果。 

2.使皮膚微血管擴張，溫度上升，抑制皮膚溫度的發散。 

3.調整皮膚表層油脂，使肌膚取得平衡(中性)。 

4.調整皮膚之下的組織結合更為緊密。 

5.使皮膚的表面光滑柔嫩。

二、抗衰老: 

在身體之中具有60兆個細胞，而這其中的百分之二每天都會替換新的細胞，特別是胃以及腸子的細胞替換的相當迅速，

肝臟中的蛋白質在二十-四十天就會更換成新的蛋白質，

根據研究顯示，因為膠原蛋白的新陳代謝相當的緩慢，所以長期停留在人體時就會有酸化作用，進而變得僵硬，

這即是所謂的『老化串聯說』的開始，但在人體之中氧化作用不會單方面進行，

如果有酸化現象的話，那麼同時也會發生和其完全相反的還原現象，因此具體的來講，

利用適度的運動來流汗，每天適度的遞補上新的膠原蛋白，將老舊的膠原蛋白分解除掉，是保持年輕的最佳法寶，同時適度的攝取維生素C與鐵質也是必須的。

三、治療關節炎、酸痛:

膠原蛋白能使鈣與骨細胞結合不致流失，是骨中總蛋白質的百分之八十，所以骨骼與牙齒在堅硬中同時還帶有彈性，

骨骼與肌肉能夠互相連接也是靠膠原蛋白，而此處的膠原蛋白特稱為肌腱，

骨與骨相連部分如膝蓋、關節等軟骨組織，主要成份也是膠原蛋白，使得運動時筋骨能保持柔軟而具彈性，

所以當人體筋骨關節產生酸痛甚至發炎時，如果適時補充膠原蛋白，就可以發揮其添補更換的功效，對筋骨等病痛有緩和功效，此方面已有許多醫學臨床報告。

四、活化細胞機能: 

細胞在分化時所分泌的膠原蛋白，可以使分化的細胞充分發揮功能，活化機能，

例如胰臟會分泌胰島素，胃腸會分泌許多消化酵素，但必須有膠原蛋白存在才會有分泌作用出來，

若是缺乏膠原蛋白則細胞無法發揮機能，所以膠原蛋白與細胞機能活化有密切的關聯。

因此有充足的膠原蛋白，頭髮髮根毛囊才具有足夠的抓力，頭髮自然就不掉了，而且具保濕效果，使頭髮永遠保持烏黑柔亮。

五、預防老年癡呆：

雖然腦是膠原蛋白含量最少的器官，但是補給腦細胞營養的神經膠質細胞，就是支持在膠原蛋白的組織上的，

如果這個神經膠質劣化或是消失的話，腦細胞就沒有辦法得到充分的營養，亦即所謂的癡呆症，所以為了預防癡呆症，就一定要有足夠的膠原蛋白才可以。

六、保護及強化內臟功能：

人體主要的內臟器官及組織都含有膠原蛋白，在這些臟器表皮結構的下方都是膠原蛋白，其最大的功能在保護及強化臟器，如胃或腸即是例子。

七、使眼睛能透光，眼角膜保持透明: 

眼角膜是眼睛中重要結構之一，其中所含膠原蛋白纖維呈現規則排列，此種結構不但可讓光線透過，

也因為此種膠原蛋白纖維特殊的排列方武，使得眼角膜呈現透明，

因此以膠原蛋白為原料的隱形眼鏡很適合人體，也就是生體適合性高，而且比其它材料為原料的保水性還佳。

還沒結束呢!!  繼續了解膠原蛋白  膠原蛋白的功能-2 

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